Program – Moje Zdrowie

Każda osoba, która skończyła 20 lat, może z niego skorzystać:

co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)

- co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).

Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin.

Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia dorosłego człowieka.

Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.

Udział w programie Moje Zdrowie nie oznacza, że nie możesz korzystać z innych badań profilaktycznych lub otrzymać skierowania na badania w ramach indywidualnego planu opieki medycznej (IPOM) lub zwyczajnej opieki POZ nad Twoim zdrowiem.

Wypełnij ankietę, w której są pytania o:

- wykształcenie i warunki socjalne

- dane antropometryczne (waga, wzrost)

- występowanie w rodzinie chorób cywilizacyjnych (udar, zawał) oraz nowotworowych (rak piersi, jajnika, trzonu macicy, jelita grubego i odbytnicy, żołądka, nerki)

- styl życia (dieta, aktywność fizyczna, spożycie alkoholu, palenie tytoniu i wyrobów tytoniopodobnych)

- zdrowie psychiczne – pytania w kierunku rozpoznania depresji

- czynniki ryzyka zakażenia HCV.

Możesz to zrobić:

- przez Internetowe Konto Pacjenta

- aplikację moje IKP

- w swojej przychodni POZ (pomoże Ci w tym pracownik medyczny).

Ankieta wskaże, jakie badania są dla Ciebie zalecane. Ankieta jest podstawą bilansu zdrowia. Możesz ją wypełnić:

- co 5 lat (jeśli masz 20–49 lat)

- co 3 lata (jeśli masz 50 i więcej lat).

Ankietę trzeba wypełnić w sposób ciągły – nie ma możliwości, by zapisać jej częściowe wyniki i wrócić do wypełniania ankiety.

Ankieta na Internetowym Koncie Pacjenta:

- ankieta dostępna jest w zakładce „Profilaktyka” > „Program Moje Zdrowie” > „Ankieta Moje Zdrowie”.

Twoje wypełnione wyniki trafią do Twojej przychodni podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Twoja przychodnia (POZ) skontaktuje się z Tobą w ciągu 30 dni od wypełnienia ankiety. Jest to czas potrzebny na przeanalizowanie Twoich odpowiedzi, na podstawie których zostaną wystawione skierowania na badania. Po badaniach otrzymasz zaproszenie do przychodni POZ na wizytę podsumowującą. W jej trakcie pracownik medyczny przeanalizuje Twoje wyniki, zmierzy ciśnienie, tętno, wagę i wzrost, a także oceni funkcje poznawcze, jeśli masz 60 lub więcej lat.

Na końcu przygotuje dla Ciebie indywidualny plan zdrowotny (IPZ), ), który może również obejmować interwencje profilaktyczne (np. porady edukacyjne czy antynikotynowe), plan dalszych badań. Omówi z Tobą możliwości dalszej profilaktyki i szczepień.

JAKIE BADANIA DOSTĘPNE SĄ W RAMACH PROGRAMU:

Badania zostaną dobrane na podstawie odpowiedzi w ankiecie i to, jakie są zalecane, zobaczysz po wypełnieniu ankiety. Będą także wpisane w zlecenie od lekarza.

Podczas wizyty, kiedy pracownik medyczny omówi wyniki ankiety i badań, może zapisać dodatkowe badania oraz zaproponować dwie wizyty prozdrowotne, które będą dopasowane do Twoich potrzeb.

JAKIE BADANIA MOŻNA WYKONAĆ W RAMACH PROGRAMU:

Zakres podstawowy badań diagnostycznych (dla każdego, kto wypełni ankietę):

- morfologia krwi,

- glukoza,

- kreatynina (z eGFR),

- lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy),

- TSH (hormon tyreotropowy),

- badanie ogólne moczu.

Zakres rozszerzony badań diagnostycznych (w zależności od wieku i wyniku ankiety):

- ALAT – aminotransferaza alaninowa,

- ASPAT – aminotransferaza asparaginianowa,

- GGTP – gammaglutamylotranspeptydaza,

- PSA całkowity u mężczyzn,

- anty-HCV,

- lipoproteina (a) (wykonywana w ramach programu raz w życiu).

JAKIE KORZYŚCI MAM Z PROGRAMU MOJE ZDROWIE?

Moje Zdrowie to kompleksowy przegląd zdrowotny. Robienie raz na kilka lat takiego przeglądu jest ważne, aby odpowiednio wcześnie wykryć ewentualne zaburzenia stanu zdrowia. Wielką korzyścią będzie stworzenie indywidualnego planu zdrowotnego, w którym będzie podsumowanie stanu zdrowia oraz zaplanowane badania profilaktyki onkologicznej (np. cytologia, mammografia, kolonoskopia), proponowane szczepienia zalecane, a także zalecenia dalszego postępowania, jeśli stan zdrowia pacjenta będzie tego wymagał. Jeśli zostanie wykryta nieprawidłowość, dalsze postępowanie diagnostyczne i lecznicze będzie realizowane przez lekarza POZ, a w razie potrzeby pacjent otrzyma niezbędne skierowania.

CZY BADANIA TRZEBA KONSULTOWAĆ?

INTERNETOWE KONTO PACJENTA